В этом выпуске «Дневника»:
• Главные ценности – семья и спорт
• Вниз с горы – и в радость, и для пользы
• Цирк для дяди Кирилла
• Холтер дает «добро»
• Я – гавайский Дед Мороз…
• … и заодно – тайный Санта
• Абсолютный пьедестал
• Мотивацию необходимо обновлять!
Заключительный месяц года прекрасен для меня не только своими новогодними праздниками, но и днем рождения моей жены Валерии. Я бесконечно благодарен судьбе и плаванию в частности, что наши пути пересеклись. Спорт предрешил семейную судьбу многих пар. Общие интересы и мировоззрение сближают людей и формируют крепкий брак, и мы, я надеюсь, не станем исключением.
C 10 декабря в Будапеште проходил чемпионат мира по плаванию на короткой воде. Турнир получился ярким, и, точно, останется в памяти «спортивных телезрителей» надолго. Уверен, прежде всего, благодаря участию российских пловцов. Во всяком случае, для наших болельщиков – это неоспоримый факт. Лично я не мог оторваться от просмотра и сразу после тренировки спешил домой, чтобы успеть к началу трансляции. Хочется сказать большее спасибо нашей команде за то, что не смотря на все трудности и без должной подводки к главному осенне-зимнему старту уходящего года, смогли показать столь высокий уровень результатов и влюбить в наш прекрасный вид спорта еще больше телезрителей.
Вчера, впервые в жизни, мне удалось покататься на горных лыжах. Раньше я не понимал людей, которые при появившейся возможности выбирают отпуск в горах, а не на море. Но после нескольких спусков мне стала ясна романтика этого вида отдыха. Конечно, во время такой активности необходима концентрация и внимательность, но при должной осторожности можно избежать падений. А день, проведенный на природе, неизбежно выступит в роли тренировки легких перед тренировочной неделей.
Наконец-то мне удалось встретиться с братом и племянником, с которыми я не виделся с лета. Дети неумолимо быстро растут и важно уделять им внимание. Мы успели не только пообщаться и поделиться новостями, но и посетить цирк. Никогда бы не подумал, что это настолько интересно и захватывающе. Раньше мне казалось, что цирковая программа – это только для детей, а клоун – пережиток прошлого. Но я сильно ошибался. Представление подарило нам ощущение праздника и новогоднего настроения, что в преддверии 31 декабря особенно ценно.
По рекомендации кардиолога, на углубленном медицинском обследовании (УМО) в декабре мне следовало установить холтер (аппарат для суточного мониторирования работы сердца), что я и сделал. Проконсультировавшись с врачом уже по поводу всех итогов УМО, порадовался, что явно прослеживалось восстановление организма. Совсем скоро начнется ключевая часть подготовительного сезона, в которой будет необходимо выполнить большой объем работы и, значит, я подойду к этому испытанию в полной боевой готовности.
Каждый год у нас в бассейне, проходит традиционное соревнование «новогодние старты». Так как единственный 50-ти метровый бассейн в Ярославле – «Лазурный» – находится на реконструкции, в этот раз турнир превратился в региональный. Наш праздник спорта нельзя назвать стандартным. Он славится новогодним представлением в исполнении спортсменов нашей группы, которое организует наш тренер Анна Анатольевна Тулупова. Нынче тематикой стала гавайская вечеринка под песню «розовый фламинго». Зрители увидели дельфинов, разумеется, самих фламинго, и куда ж без танцующих «папуасов». Конечно, не обошлось без Снегурочки в исполнении Леры и Деда Мороза, в которого посчастливилось облачится мне. Нарядившись в гавайский наряд, я сначала зажег ёлочку, а после наградил победителей и призеров соревнований. Основываясь на обратной связи, турнир прошел на «ура!», спортсмены со зрителями остались довольны.
Мы с друзьями сыграли в «тайного Санту». Это даже не столько игра, сколько приятный предновогодний штрих. Случайным образом (или образно говоря – по жребию) для каждого участника был выбран визави, которому он и вручит подарок. Сувениры эти, как понимаете, и символические, и достаточно полезные. А если и не очень полезные (я на сладкое намекаю), то, явно, согревающие душу. Уж об особенностях жизни и предпочтениях друг друга мы, конечно, знали и знаем. Я подарил приятелю массажер для шеи, так как у него работа за компьютером и этот важнейших отдел часто перегружается. Мне же вручили пакет южнокорейских сладостей. Вечер в приятной компании за разговорами и караоке получился прекрасным. Но Новый год торопит. И уже завтра мы отправляемся в Липецк для его праздничной встречи.
А теперь, по традиции, подведу кое какие итоги 2024-му. Так как мой дневник, в большей степени, повествует о делах спортивных, предлагаю и начать рассказ о них.
Этот сезон был богат на медали. Невзирая на тяжелое начало и середину сезона, лето я встретил в полной боевой готовности. Мне наконец-то удалось завоевать личную золотую награду чемпионата России в олимпийской дисциплине – 10 километров. Для меня эта медаль стала ключевой в году дракона. К ней я стремился, она меня мотивировала и не позволяла останавливаться. За три летних месяца мне удалось выиграть все три «десятки» (на плавательном сленге – десять километров) на трех главных стартах сезона и трижды завоевать серебро на пятикилометровой дистанции. Благодаря стопроцентному попаданию на пьедестал, я стал победителем общего зачета Кубка России по плаванию на открытой воде, причем, второй год подряд.
Но… Признаюсь честно, черпать мотивацию, оставаясь без выступлений на международной арене, с каждым годом становится все труднее и труднее. Хотя надеюсь и верю, что скоро всё наладится и мы возобновим практику интернациональных соревнований.
Что касается дел, не касающихся спортивной карьеры, то тут всё хорошо. Семейная жизнь радует, происходит поэтапное творческое развитие (хоть и медленно, как мне кажется) и в целом – всё идет своим чередом, так что грех жаловаться.
Хочу пожалеть тебе, дорогой читатель, в новом году всего самого наилучшего. Исполнения желаний, здоровья и мира.
С Новым 2025 годом!
Фото из открытых источников
