Автор: swimming_admin

В целом, для меня этот чемпионат сложился удачно. Завоевав серебро на 10 км, золото в эстафете 4 по 1250 м и бронзу на 5 км, тем самым собрал весь «пьедестал» наград. Однако не могу сказать, что полностью доволен собой. Так как мне не удалось взять первое место на личной дистанции. Поэтому оцениваю свое выступление на «четверку».
Если говорить о будущих стартах, то впереди еще два этапа Кубка России на открытой воде, которые обещают стать не менее интересными. А вот если повести разговор о «сейчас», то мне нужны два дня отдыха. После них — возвращение к тренировочному процессу, и старт в разборе накопившихся различных дел.
Впрочем, одну из решенных задач я только что озвучил. Точнее – отобразил свои переживания, надежды и мысли – словами и предложениями. Спасибо, дневник, и до скорой новой встречи.

Впереди последняя дистанция чемпионата – 5000 м. Психологически и, особенно, физически чувствовалась усталость, силы угасали. Зная особенности своего организма, предполагал, что это будет не легкий бой. В марафонском плавании «пятерка» считается спринтом, где работа идет, практически, с самого начала и скорости выше, нежели на 10 км.
Сама гонка складывалась для меня удачно. Но все та же финишная прямая доставила немало хлопот, и в итоге я сумел добыть бронзовую награду. А тут их, кстати говоря, было две. Две бронзовых. На открытой воде такое бывает редко, но я разделил позицию вместе с Романом Сулевым: фотофиниш показал, что мы коснулись финишного щита одновременно. Это был интересный заплыв, из которого и можно, и нужно сделать немало выводов.

Морально второй день прошел намного легче. Во-первых, медаль уже была завоевана, а значит задача минимум выполнена. Во-вторых, представляя силу нашей заветной четверти, я понимал, что мы сможем завоевать золотую награду, если каждый сделает все, как от него требуется. Так и получилось: команда Ярославской области, которую я и представлял, встала на верхнюю ступень пьедестала по итогу эстафеты 4 по 1250 метров. Так я завоевал свою вторую награду в Ростове-на-Дону и стал трехкратным чемпионом России в эстафетном плавании. Пока только в эстафетном…

Накануне заснуть мне удалось относительно быстро, по ощущениям на это ушло где-то от 40 минут до часа, но, как периодически  со мной случается, часто просыпался. Встал легко. Сразу по звуку будильника включился в предсоревновательный режим с элементами легкого тонуса.  Развел напитки, которыми мне предстояло питаться во время прохождения дистанции, и отправился на завтрак. Несмотря на огромный выбор блюд, мой выбор был банально прост и предсказуем — каша и чай, и даже смог «впихнуть» в себя круассан.
И вот настало время выходить к месту старта. Вещи собраны с вечера, напитки готовы, осталось посидеть на дорожку и отправляться в наш «Колизей» под названием «гребной канал». Маркировка, получение чипов, брифинг, натягивание гидрокостюма, слой вазелина, глоток изотоника — всё, теперь впереди порядка двух часов работы.
Стартовый сигнал, прыжок в воду, понеслась!
Сам проплыв мне понравился. По ходу всей дистанции я чувствовал, что могу добавить в скорости, но был осторожен, так как знал, что основная борьба развернется на последней прямой. За круг до конца я вышел на первую позицию, дабы занять хорошее место для маневров и не пожалел. Как и предполагал, эпицентр всего заплыва для меня заключался в финишном спурте, которым остался все же не до конца доволен. Я проморгал рывок Саши Степанова, и не сумел сесть ему на волну, потому как между нами был Руслан Садыков. Вдобавок дышал в другую сторону, а когда поднял голову, то увидел только брызги. Как итог — серебро на олимпийской дистанции. Очень хотелось завоевать золото, но реально оценивая свою форму и форму победителя, результатом доволен.