Плавание для всех

Первая российская газета по плаванию, издается с 2012 года

Главная задача газеты «ПДВ» – это пропаганда всеобщей плавательной
грамотности в нашей стране и здорового образа жизни. А непосредственно умения хорошо плавать - как главного фактора, объединяющего все водные виды спорта.

Умею плавать!

Осторожно, бабушка!

Мы не раз и не два сталкивались с удивительными примерами: при обучении плаванию взрослые в массе своей боятся глубины больше нежели дети. Конечно, это можно объяснить с позиции психологии: мол, первые все делают осознанно, а вторые просто делают. Но факт остается фактом. Поэтому мы так ценим каждый ваш рассказ о преодолении «водных страхов» родителями, великовозрастными друзьями, а то дедушками и бабушками. Как раз одним таким случаем из личной тренерской практики решил поделиться москвич Дмитрий Тихонов. Ему и слово.

Редакция «ПДВ»


Уже несколько лет я работаю тренером по плаванию. Этот факт особенно сильно повлиял на мои взаимоотношения с бабушкой. Расскажу – почему. С самого раннего детства, я слышал историю, как она, будучи еще ребенком, чуть не утонула. Тогда ее спас отец — мой прадед. С тех пор и до недавнего времени она плавала только на мелководье, не важно на море мы были или в аквапарке.

И вот с самого первого дня моей тренерской карьеры бабушка постоянно напоминала, что желает научиться профессионально плавать. Профессионально в ее понимании – это видеть глубину, но ее не бояться.

В общем бегал я, бегал от бабушкиной просьбы, но затем ситуация сложилась так, что понял – буду учить. Но сначала именно на берегу обговорили все подробности и правила совместной работы, чтобы потом не услышать – а ты мне этого не говорил, или мы об этом не договаривались. И только затем приступили к работе. Может, для бабушки она и являлась приятным времяпрепровождением, но для меня уж, точно, работой.

Первые тренировки прошли по плану. Медленно, осторожно, но бабуля привыкала к «большой» воде; учились переплывать бассейн, используя инвентарь. На удивление, проблем не возникало, все было спокойно, я даже решил, что так пойдет и дальше. И хотя с каждым разом результат ее тренировок становился виднее, но страх глубины все же не проходил.

Отступая от темы, хочу сказать вот что: переучивать людей, доказывать им обратное, действительно, сложнее, чем заново вкладывать в них новые, правильные и нужные умения. Если человек уверен, что глубина для него — враг, то сложно что-либо изменить в его отношении; если он затвердил в своем сознании мысль, что не может плавать, то убедить его в обратном – это надо очень постараться. Потому что такие понятия, как «хотеть научиться» и «научиться» находятся на разных полюсах. Бабушка, ну, никак не хотела примириться с глубиной и водой в целом. Вывод напрашивался сам собой: она к этому просто не была готова на тот момент.

Однако, как заведено, в один день все должно было измениться. Или другими словами: внимание, случай!

Шла ее очередная тренировка, как бы клишировано это ни звучало. Я не планировал ничего сверхъестественного. Предполагалось, что сделаем уже привычные упражнения, чтобы лишний раз попрактиковаться. Но бабушка – это бабушка… Ведь тысячу раз повторял, и сейчас в тысяча первый, чтобы во время упражнения обязательно держалась за бортик бассейна. На мгновение отвернулся, а когда вернул взгляд, то ее у бортика уже не было. В тот же миг я прыгнул в воду. Все, конечно, обошлось благополучно. Как оказалось, бабуля решила попробовать поплавать самостоятельно, поэтому отпустила бортик, но не справилась со страхом и попыталась стать подводной лодкой. Так ценой мобильного телефона и нескольких сотен нервных клеток, я вернул бабушку на поверхность.

Однако, что самое интересное: после этого она перестала бояться глубины. Во всяком случае, так сильно, как раньше. Человеческая психика — удивительная вещь. Со стороны кажется, что после такого, наоборот, должно отпасть всякое желание не то, что погружаться в воду, а даже приблизиться к ней. Но, как оказалось, это не наш случай. Бабушка вдруг поняла, что бояться глубины бессмысленно, потому что страх никак не поможет в подобных ситуациях. Безусловно, она еще напряженно относится к погружениям, но теперь готова учиться нырять, преодолевая остатки страха. Мы продолжаем тренировки и они, честно говоря, стали намного более плодотворными, потому что человек перестал блокировать свои возможности. Тем более, что теперь она понимает, даже если что-то случится, – внук он вот, на бортике, с очередным телефоном в кармане и, как всегда, бдит…

Дмитрий Тихонов
Москва

(Проект «ШПЖ)