Советы мастеров
Штрихи к портрету
Только факты
Видео. Прямая речь
«ПДВ»-аудио
Умею плавать!
Соревнования
Люди плавания
Один день со звездой
Плавательная карта России
Рожденный плавать.
Беседа вторая. Кирилл и Марина Пригода – по ту сторону триумфа

Как вы, наверное, заметили, уважаемые читатели, рассказывая на страницах «ПДВ» о лучших атлетах страны, чьи имена прекрасно известны и за ее пределами, мы говорим не только за спорт. Потому что уверены, что если бы не корни этих ребят; не воспитание, вложенное в них с детства; не постоянная помощь любимых и любящих, то и не было бы покоренных ими спортивных вершин.
Александр Александров
Кстати, а вот еще одна из «направляющих» этой очевидности: давным-давно замечено – мир держится на женщинах. Так что намеренно и осознанно вынес наш разговор с Мариной, женой Кирилла, отдельной главой. Ведь он охватывает один из самых счастливых и одновременно сложных этапов в жизни нашего героя, включающий в себя, создание семьи, отстранение российских спортсменов от международных стартов, рождение дочери и, наконец, возвращение и триумф на чемпионате мира в Будапеште. Именно супруга сопровождает и поддерживает (как в настоящем, так и прошедшем времени) его на этом пути, а их семейный союз вдохновляет и питает Кирилла энергией для покорения новых вершин.
– …Родом я из «янтарной столицы» России, Калининграда. В Санкт-Петербург приехала учится, и хотя спорт в моей жизни присутствовал всегда, профессионально им не занималась. В Университете решила возобновить занятия плаванием, а так как проводились они на территории Центра плавания, где тренируется и Кирилл, судьбе было угодно нас познакомить и сблизить. Так возникла наша семья, состоящая на данных момент из трех персон – Кирилла, Марины и маленькой Арины.
⨠⨠⨠⨠⨠
Рожденный плавать.
Беседа первая. О Кирилле… без Кирилла

Пример чемпионов заразителен. Ведь благодаря им, лучшим из лучших, в спорт приходят новые поколения мальчишек и девчонок. И об одном из их кумиров наш сегодняшний рассказ.
Триумфатор недавнего чемпионата мира в Будапеште – Кирилл Пригода за последнее время дал множество интервью. Что, кстати, вполне закономерно: шесть завоеванных медалей чемпионата, три из которых высшей пробы, говорят сами за себя. Не могу сказать, что он раньше был обделен вниманием прессы, но, после столь впечатляющего возвращения на мировую арену, к его персоне – повышенный интерес.
Успех любого выдающегося спортсмена, а Кирилл, безусловно, таковым является, зависит от совокупности факторов, один из которых – поддержка близких людей. Вот мы и решили выйти за пределы стандартной модели интервью и выяснить: какой он устами и глазами его родных. Это – в рамках первой беседы. Ну, а главным действующим лицом второго разговора станет супруга Кирилла – Марина.
Если кто-то не знает, или вдруг запамятовал, Кирилл Пригода выходец из плавательной семьи, да не просто пловцов, а спортсменов экстра-класса, заслуженных мастеров спорта: многократного призера Олимпийских игр Геннадия Пригоды и чемпионки мира Елены Волковой. Казалось, будущее их сына было предопределено. Но так ли это на самом деле?
Александр Александров
⨠⨠⨠⨠⨠
Брянский феномен.
Часть 3. Илья Бородин: «Я хочу выиграть плавательный Grand Slam»

Завершает «отчет» о командировке в Брянск третья часть рассказа о дне, проведенном с чемпионом мира Ильей Бородиным. Спорта и плавания здесь будет минимум. Не в пример первым двум частям. Сейчас – больше о вне плавательных увлечений, занятиях и надеждах моего собеседника.
Дмитрий Милосердов
Лично с Ильей познакомился в 2023-м году на Международном фестивале университетского спорта в Екатеринбурге. Я выступал за команду петербургского университета ИТМО, а Бородин за Смоленский государственный университет спорта. Теперь вот, при очередной встрече, решил узнать, как у него идут дела с учебой:
— Бакалавриат закончил с красным дипломом, — рассказывает Илья. — Поступил в магистратуру в том же университете.
— Какой у тебя формат обучения?
— Приезжаю в вуз, чтобы сдавать экзамены. Надо сказать, что до 9 класса был практически отличником, на ОГЭ показывал высокие результаты по физике и информатике, хотел получить образование в сфере информационной безопасности или машинного обучения, но потом, что называется, начал быстро плавать. Из-за большого количества сборов и соревнований в школе меня видели все реже и реже…
Что касается продолжения учебы, то какое-то время было желание пойти в неспортивную магистратуру. Но потом вспомнил свой график, где выхожу из дома в 7:30, приезжаю в полдень после первой тренировки, и меня вырубает спать. Я бы просто не смог найти времени для такой усердной учебы, не выдержал бы.
⨠⨠⨠⨠⨠
• Главные ценности – семья и спорт
• Вниз с горы – и в радость, и для пользы
• Цирк для дяди Кирилла
• Холтер дает «добро»
• Я – гавайский Дед Мороз…
• … и заодно – тайный Санта
• Абсолютный пьедестал
• Мотивацию необходимо обновлять!

Вершины сменяют одна другую
Заключительный месяц года прекрасен для меня не только своими новогодними праздниками, но и днем рождения моей жены Валерии. Я бесконечно благодарен судьбе и плаванию в частности, что наши пути пересеклись. Спорт предрешил семейную судьбу многих пар. Общие интересы и мировоззрение сближают людей и формируют крепкий брак, и мы, я надеюсь, не станем исключением.Полная версия дневника
Главная тема
«Открытая вода» занимает особое место в наших публикациях. Хотя бы потому, что множество пловцов-любителей с огромным удовольствием посещают различные старты, особенно, если те проводятся в обрамлении прекрасной природы. Да и число таких проплывов год от года растет. Вот мы и решили, что практические советы по «освоению психологии открытой воды» от человека, профессионально в этом разбирающегося, помогут, в том числе, и многим нашим читателям.
Редакция «ПДВ»

… Я так скажу: психология пловца — это не только его мысли в воде. Она включается гораздо раньше. Ещё на этапе выбора, когда листается календарь соревнований, и у нас загораются глаза при виде интересного старта.
Согласен, это может быть непонятно тем, кто далёк от «открытой воды» и того фантастического действа, что она оказывает на преданного ей индивидуума. Ведь для участия в соревновании нужно не на один день отпроситься с работы; согласовать свои планы с членами семьи; часто ещё и оплатить стартовый взнос, дорогу и проживание. Многие спрашивают, что нас туда гонит и вводит в траты? Пускай и не критические, но все-таки…
Отвечу за себя. Гонит и направляет то, что нам привычно и понятно, и одновременно трудно объяснить словами. Например, особую атмосферу, царящую на таких мероприятиях, выплеск адреналина перед стартовым сигналом, и не передаваемое чувство удовлетворения, после финиша.
Профессиональные пловцы старты для себя не выбирают. В их решениях принимают участие тренеры, прохождение этапов подготовки, федерация, какие-то другие «неотвратимо сопутствующие» моменты. И не секрет, что календарь профессионалов расписан на годы вперед. Зато любитель в этих случаях призван взвешивать все «за» и «против».
Продолжение ⨠

Вы когда-нибудь задумывались, о чем думает ваш тренер? Если нет, присаживайтесь, будем разбираться.
Я, как человек, который сменил несколько наставников за свою спортивную карьеру, часто задавалась этим вопросом приходя на тренировку. Затем сама встала на бортик. Вот и хочу рассказать о своих наблюдениях, чувствах и выводах.
Быть тренером задача довольно непростая. Ведь в твоих руках находятся десятки детей, подростков, взрослых, из которых нужно «слепить» достойного спортсмена. Или достойного и правильного физкультурника. Это – кому как.
Да, среди моих коллег есть те, кто смотрит исключительно на финансовую сторону вопроса и собственной выгоды. Так что этот разговор не о них. Но есть и такие, кто вкладывается в выбранное им дело и путь душой альтруиста. А значит очень скоро появляются вопросы, которые просто не могли не появиться:
«Почему все могут, а один не может?»
«Почему нет улучшений в результатах?»
«Почему ребёнок не хочет ничего делать?»
«Почему человек стал реже приходить?»
«Как мне наладить отношения в группе?»
Продолжение ⨠
Но… любые видео-уроки, как бы гениально они не были сделаны, конечно, не заменят работу тренеров и инструкторов-практиков. Так что перед своей школой мы ставим совершенно конкретную задачу: дополнительно и наглядно разъяснить практические вопросы по обучению плаванию, которые у вас или же ваших учителей возникнут или уже возникли и озвучены.
МЕХТЕЛЕВА Елена Александровна – мастер спорта по плаванию, призёр чемпионатов и Кубков России. Доцент кафедры плавания РУС «ГЦОЛИФК», кандидат педагогических наук. Активный участник движения «Мастерс». Чемпион и рекордсмен России, призёр чемпионата мира по плаванию в категории «Мастерс».
Итак, начинаем с общих азов. А затем пойдет работа исключительно над наиболее частыми ошибками, что допускают в освоении стилей плавания, как начинающие, так и достаточно мастеровитые пловцы.
▶️ ВСЕ ВИДЕО УРОКИ
Редакция «ПДВ» благодарит за помощь в подготовке «Уроков плавания» студентов ГЦОЛИФКа – кафедры теории и методики спортивного и синхронного плавания, аквааэробики, прыжков в воду и водного поло; и особенно – Марию Сидорову. Ребята, огромное спасибо!