Плавание для всех

Первая российская газета по плаванию, издается с 2012 года

"Любить плавать или не любить, по большому счету, это второстепенно.
Главное по жизни - ПЛАВАТЬ НАДО УМЕТЬ!"

Владимир САЛЬНИКОВ,
4-кратный олимпийский чемпион

Дневник пловцаКирилл Беляев

Итак, по новому кругу!

В этом выпуске «Дневника»:

• Наш дом – наша крепость.
• Грибной релакс.
• Ситцевый юбилей.
• 20 по 500 – испытание не для слабонервных.
• На сборе с мамой и женой – это кайф!
• 5 км бега – это что и зачем?
• Свадебный водоворот.

По окончании соревнований мы отправились в Рыбинск, а если быть точнее – на нашу дачу, на которой и провели львиную часть отдыха. Было приятно вернуться домой и просто выдохнуть. Эмоциональное состояние после столь насыщенного сезона оставляло желать лучшего, поэтому оказаться в отдаленном от суеты месте было правильным решением.

Пятнадцатого августа нам удалось собраться всей семьей, а это не так просто сделать, и отпраздновать День рождения мамы. Солнечная погода, круг общения, состоящий из семьи и друзей, вкусная еда, салют – залог удавшегося торжества. Август для нас богат на даты и события, поэтому впереди еще не один запоминающийся день.

Каждый регион по-своему уникален и богат. В Рыбинске красивые и плодородные леса, которые одаривают нас в августе грибами. Практически каждый день мы с Валерией совершали поход в поиске съедобных сокровищ и «улов» всегда был впечатляющим. Как оказалось, это затягивает. Тихая охота разгружает мозг и награждает эндорфинами. Главное в этом деле – знать грибные места.

Время шло и приближался конец месяца. Наступило 25 августа – первая годовщина нашей свадьбы. Почему-то мы с Лерой ошибочно предполагали, что первый год семейной жизни встречается обоюдными бумажными подарками, но символом праздника оказался ситец. Товары из него ныне не сильно популярны, поэтому мы договорились обменяться смешными и запоминающимися футболками из любого другого материала. Не знаю, по какому событию можно будет надеть эти майки, но они броские, забавные и незабываемые, а это главное.

Через двое суток после годовщины свадьбы наступил мой День рождения. В последнее время я стал спокойнее относится к данному празднику, отдавая предпочтение общим событиям, например, Новому году. Но в этот раз решил отпраздновать и собрать друзей. Дата выпадала на рабочий день, поэтому приехать смогли не все. Обычно в Рыбинске конец августа прохладный, но не в этот раз. Погода позволила нам попинать мяч и покупаться, а позднее пожарить шашлыки и насладиться закатом. В маленькой, но теплой и уютной компании я встретил свои 27 лет. Двигаемся дальше и смотрим только вперед.

Последний день лета ознаменовался рождением новой семьи. Мой друг и спарринг партнер Никита Хотько вместе со своей суженной Ольгой связали свою жизнь узами брака. Я старше ребят на 4 года и помню их еще озорными юнцами, плескающимися в бассейне, а сегодня это полноценная ячейка общества со своей историей. Век спортсмена короток, но наша деятельность зачастую дарит нам главную награду – вторую половинку. Мы отлично провели время и отдохнули, а уже завтра ранним утром отправляемся на сбор в Кабардинку. Отпуск пролетел катастрофически быстро, но настала пора возвращать кондиции и плавно втягиваться в новый плавательный сезон.

Первый сбор после перерыва нёс больше восстановительный и подготовительный характер, поэтому на этом учебно-тренировочном мероприятии не было (или почти не было) страшных объемов и длинных скоростных серий на верхней границе МПК.

Начало недели прошли в щадящей манере. Мы много гуляли и набирали аэроб через игровые виды. На воде старались поднять техническую часть и почувствовать… воду. Постепенно объем увеличивался и стал подключаться силовой зал. В дни с одной тренировкой всей нашей группой ходили на море, где вспоминали навыки плавания в открытой воде. На заключительной третьей неделе нам сообщили о тестировании – 20 по 500 м. Признаться честно, мы не были к этому готовы, все-таки довольно проблематично подготовиться к такому блоку работы за 20 дней. Тем не менее, за сутки до отъезда осилили и это задание. Хоть было и непросто, но скорости, показанные на отрезках, меня порадовали. На следующий день после ударной тренировки я проснулся заболевшим. В общем, всё хотя и не начиналось, как всегда, но похоже. Куда ж без моих простуд. Горло покраснело, нос был заложен. И опять повторюсь: обидно заканчивать подготовку больным, тем более после набранной формы.

В эмоциональном плане УТМ в Кабардинке пришелся мне по душе. Море, солнце, ненавязчивая атмосфера, пляжный волейбол, все это помогает взглянуть на мир под другим углом. Плюс мне посчастливилось взять с собой Валерию – так что вот так с «соседом» на сборе мне еще не везло. Еда вкусная, вода теплая, дорогие люди рядом – что еще нужно для счастья? Такие моменты запоминаются и остаются с тобой на долгие годы.

Впереди нас ждет череда разных городов. Сегодня по окончании сбора мы с Лерой отправляемся на ее родину в Липецк, где будем находиться четыре дня. Следующим местом пребывания станет Волгоград, где состоится свадьба «голоса» открытой воды – Антона Евсикова. А заключительным местом нашего тура станет Сочи. В желании продлить лето было приятно решение принять участие в заплыве по плаванию на открытой воде – swimstar, но и это еще не все. Нам пришло предложение, после привычной плавательной части, попробовать свои силы в беге на 5 км. И мы не отказались. Очень интересно, как мой организм воспримет, а общем-то чуждую ему вертикальную нагрузку. Но это пока что в октябрьских планах…

Крайние дни сентября встретили в Волгограде, на свадьбе Антона и Алины Евсиковых. Обычно Город-герой представляется мне в свете даже не работы, а тренировочной пахоты, ведь наша группа часто посещает спортбазу «Искра». Но приехав сюда, по сути, как турист, я вдруг увидел, как бывший Сталинград заиграл совершенно иными красками.

Сама свадьба прошла превосходно. Мы много пели и танцевали, ели и хохотали, наслаждались атмосферой, находили новых знакомых. И как позже сказал не безызвестный пловец Денис Адеев: «Это была самая ударная свадьба в моей жизни». Как бы в подтверждение моей оценки «превосходно». Потому что всегда приятно говорить подобное друзьям, и о друзьях.

Фото ВФП/Алексей Савченко

сентябрь 2024