Дневник пловцаКирилл Беляев
Сезон завершен. Сезон начинается
В этом выпуске «Дневника»:
• У микрофона – Кирилл Беляев.
• Гидрокостюм, как личный погребок.
• Как синица в руках обернулась… журавлем. И тоже – в руках.
Совсем скоро заканчивается сбор на «Озере Круглом», который продлился две недели. Первые семь дней мы с командой тренировались под руководством Лидии Владимировной Бирюковой, а вторую половину сбора под наблюдением уже нашего тренера Анны Анатольевны Тулуповой. На самом деле, иногда полезно ощутить на себе иную систему подготовки, но еще более приятно вернуться к привычно построенному графику.
Мы покидаем «Озеро Круглое» и отправляемся в Пензу на второй этап Кубка России. Изначально я должен был поехать домой, так как до моего старта еще целых 10 дней, но мне поступило предложение о комментировании первенства России по плаванию на открытой воде, которое я принял. С одной стороны – это очень волнительно и непривычно тратить энергию до собственного заплыва, с другой – это полезный опыт, который может пригодиться в будущем.
Первый день комментаторской работы прошел неоднозначно. Изначально я предполагал, что буду вести трансляцию один, но за день до начала соревнований узнал, что буду работать в паре с Денисом Панкратовым. Это скорее меня обрадовало, нежели расстроило. Ведь работа вместе с двукратным олимпийским чемпионом и на сегодня, пожалуй, самым известным нашим плавательным комментатором, дает возможность чему-то научиться и в каких-то моментах поберечь энергию на свой заплыв.
Утром мне удалось поплавать на месте старта, проверить течение и подчеркнуть для себя мелочи, которые пригодятся в эфире. Подготовившись с вечера и собрав необходимую информацию о прошлогоднем первенстве России, я отправился в комментаторскую будку, но тут ожидал сюрприз. Помимо ведения трансляции меня попросили начинать эфир со вступительных слов и брать флеш-интервью у спортсменов после гонки.
Если подводить итоги первого дня – то мне точно есть куда расти. Были ошибки и оплошности. Моя дикция однозначно требует совершенства. Флеш-интервью могли выглядеть более красочно. Конечно, это был и определенный опыт, без которого, как и в спорте, так и в повседневной жизни, невозможно расти. Главное теперь сделать: правильные выводы и работу над ошибками.
Второй и третий день первенства России прошли для меня более, что ли, расслаблено. Если вчера присутствовали напряжение и скованность, особенно во время интервью, сегодня же это уменьшилось в разы. Стало проще формулировать мысли и вести диалог с Денисом, а также доводить до зрителя информацию, которую не каждый может разглядеть во время трансляции. Хотя бы по той причине, что он не профессионал открытой воды. Как я говорил ранее, мне точно есть куда расти, ибо ошибки не могут испариться за один-два дня. Я об этом знаю и продолжаю работать над собой. Маленькими шажками нужно двигаться вперед и совершенствоваться на постоянной основе.
Завтра день приезда для спортсменов, которые будут принимать участие в Кубке России, а уже послезавтра мы начнем борьбу на заключительном старте сезона российской открытой воды. Нам предстоит преодолеть 10 и 5 километров. После столь насыщенных на события дней – имею ввиду мой нынешний комментаторских опыт – интересно, как это повлияет на мою спортивную составляющую. Может я зря распылялся энергией и теперь мне будет ее не хватать, или, напротив, заряжался событиями, происходящими на моих глазах.
Прошла дистанция 10 километров, и мне снова удалось стать победителем в этой дисциплине. Заплыв был довольно непростым, со своей изюминкой. Дело в том, что впервые за долгое время пункт кормления базировался не по ходу трассы, и нужно было делать небольшой крюк, чтобы подкрепиться. Так получилось, что об этом задумались лишь двое – я и Денис Адеев. Не договариваясь заранее, мы взяли спортивные питательные гели с собой и засунули их в гидрокостюмы. Когда группа подплывала к пункту кормления, Денис делал спурт, не заходя на дозаправку. Все делали тоже самое и следовали за нами. Только не у всех топливо было с собой, а нам зато удавалось подкрепиться по ходу дела. Так происходило чуть больше пяти километров. Потом Адеев устал. А у меня закончились гели. Из восьми возможных попыток покормиться с удочки, мне удосужилось попить лишь дважды. За 1500 метров до финиша я пошел в атаку. Мне не хотелось оставлять разборки на финиш, поэтому и старался встать первым. Это удалось, но Руслан Садыков не давал лидировать в одиночку. Он хорошо поймал мою боковую волну и не отпускал. Сколько бы сил я не тратил, какие бы маневры не делал, оторваться не получилось. На заключительный буй мы приплыли вчетвером. Позиция в центре меня не устраивала, поэтому решил отпустить Владимира Иванова по правую руку вперед, чтобы дать себе пространства для маневра. Оставалось 150 метров, и я включился на полную. Мне наконец-то удалось сбросить Руслана со своей волны и напротив поймать поток от Владимира. В итоге судьбу первого места решило касание, к счастью для меня – моё!
В заключительный день соревнований состоялась дистанция 5 километров, она же торжествовала об окончании сезона открытой воды.
Итак, оставалась всего одна гонка в нынешнем летнем сезоне. Психологически было уже тяжело – сказывалась усталость, но в то же время и легко. Вот такие смешанные чувства. Хотелось поскорее проплыть и отдохнуть. Сама дистанция получилось разнообразной, с большим количеством ускорений, которых, впрочем, можно было избежать и сохранить больше сил на финиш. За круг до него я встал в пару на лидирующую позицию и возглавил «экипаж», но вскоре нас уже стало четверо. Началась истинная открытая вода – с разборками, легкими толчками и выбором позиции. Мы с Денисом Адеевым плыли рука в руку, но кто-то лег мне на ноги, что привело к потере большого количества энергии. Денис стал уплывать, и мною было принято решение вести борьбу за серебро. Примерно 200-300 метров пришлось восстанавливать дыхание и находить силы на последний рывок. На заключительный буй мы уже зашли группой из 4-5 человек, но сразу же после этого я начал работать на максимальном темпе и уходить от преследователей. Как итог – серебро на пять километров. Выходя из воды, вдруг почувствовал, что спал груз ответственности и пришло ощущение легкости.
В тот же день мы собрались небольшой компанией пловцов-марафонцев, вкусно пообедали и поговорили о прошедших гонках. Здорово, когда можно встретиться со своими соперниками в такой вот неофициальной, доброй обстановке, пообщаться и оставить позади все недопонимания, которые случались во время соревнований…
Что ж, наконец-то готов подвести итоги двух прошедших месяцев лета и сезона в целом.
Думаю, стоит начать с того, что перед чемпионатом России у меня было непростое вирусное заболевание, и я до конца не понимал, в какой форме удастся подойти к главному старту года. Благодаря грамотно построенному тренировочному процессу, выступление здесь оказалось успешным и было завоевано столь долгожданное золото – мое первое золото в индивидуальных номерах программы на чемпионате России.
После столь удачного старта нас ждал поезд в Волгоград и дистанция 5 километров в бассейне. Этот заплыв пошатнул мою, скажем так, самоуверенность, ведь время оказалось совсем не таким, которое мы с тренером ожидали и хотели видеть. Но спортивная злость после этого, напротив, возросла. Несмотря на неудачу в «закрытой» воде, последующие два этапа Кубка страны на открытых водоемах я провел именно что на своем уровне.
Да, на тернистом пути нынешнего сезона встретилось не мало трудностей, о которых было рассказано в дневниках месяцами ранее. Но, благо, я устроен так, что забываю все плохое и запоминаю лишь хорошее. И мне, поверьте, есть, что вспомнить! Нам с командой удалось выиграть чемпионат страны, одержать победу в кластере, поднять над головой Кубок России и из шести возможных медалей на открытой воде завоевать три золота на 10 километров и три серебра на 5! Стабильно отработали сезон!
И вот еще о чем просто не имею права не сказать: я искренне благодарен всем, кто был причастен к моим нынешним победам: тренерам, семье, специалистам, зрителям и болельщикам, а также читателям этого дневника. Сложно предположить, что будет дальше, но этот год подарил мне много положительных воспоминаний и наградил незабываемыми эмоциями.
Сезон завершен, и сейчас самое время выдохнуть. У нас есть чуть больше двух недель, чтобы перезагрузить мозги, отдохнуть физически и морально. Львиную часть этого времени я проведу на даче, так же съезжу в Москву на свадьбу моего друга и спарринг- партнера Никиты Хотько. Но уже 1 сентября мы отправимся на сбор в Кабардинку, что означает начало нового этапа подготовки к стартам очередного сезона.
И в завершение рассказа о соревновательном сезоне 2024 года, взгляд со стороны «судейского корпуса» моей супруги Леры, как многие из вас знают, в совсем недавнем прошлом успешно выступавшей на открытой воде. Итак:
август 2024
Фото: ВФП / Андрей и Анастасия Демины
• У микрофона – Кирилл Беляев.
• Гидрокостюм, как личный погребок.
• Как синица в руках обернулась… журавлем. И тоже – в руках.
Совсем скоро заканчивается сбор на «Озере Круглом», который продлился две недели. Первые семь дней мы с командой тренировались под руководством Лидии Владимировной Бирюковой, а вторую половину сбора под наблюдением уже нашего тренера Анны Анатольевны Тулуповой. На самом деле, иногда полезно ощутить на себе иную систему подготовки, но еще более приятно вернуться к привычно построенному графику. Мы покидаем «Озеро Круглое» и отправляемся в Пензу на второй этап Кубка России. Изначально я должен был поехать домой, так как до моего старта еще целых 10 дней, но мне поступило предложение о комментировании первенства России по плаванию на открытой воде, которое я принял. С одной стороны – это очень волнительно и непривычно тратить энергию до собственного заплыва, с другой – это полезный опыт, который может пригодиться в будущем.
Первый день комментаторской работы прошел неоднозначно. Изначально я предполагал, что буду вести трансляцию один, но за день до начала соревнований узнал, что буду работать в паре с Денисом Панкратовым. Это скорее меня обрадовало, нежели расстроило. Ведь работа вместе с двукратным олимпийским чемпионом и на сегодня, пожалуй, самым известным нашим плавательным комментатором, дает возможность чему-то научиться и в каких-то моментах поберечь энергию на свой заплыв.
Утром мне удалось поплавать на месте старта, проверить течение и подчеркнуть для себя мелочи, которые пригодятся в эфире. Подготовившись с вечера и собрав необходимую информацию о прошлогоднем первенстве России, я отправился в комментаторскую будку, но тут ожидал сюрприз. Помимо ведения трансляции меня попросили начинать эфир со вступительных слов и брать флеш-интервью у спортсменов после гонки.
Если подводить итоги первого дня – то мне точно есть куда расти. Были ошибки и оплошности. Моя дикция однозначно требует совершенства. Флеш-интервью могли выглядеть более красочно. Конечно, это был и определенный опыт, без которого, как и в спорте, так и в повседневной жизни, невозможно расти. Главное теперь сделать: правильные выводы и работу над ошибками.
Второй и третий день первенства России прошли для меня более, что ли, расслаблено. Если вчера присутствовали напряжение и скованность, особенно во время интервью, сегодня же это уменьшилось в разы. Стало проще формулировать мысли и вести диалог с Денисом, а также доводить до зрителя информацию, которую не каждый может разглядеть во время трансляции. Хотя бы по той причине, что он не профессионал открытой воды. Как я говорил ранее, мне точно есть куда расти, ибо ошибки не могут испариться за один-два дня. Я об этом знаю и продолжаю работать над собой. Маленькими шажками нужно двигаться вперед и совершенствоваться на постоянной основе.
Завтра день приезда для спортсменов, которые будут принимать участие в Кубке России, а уже послезавтра мы начнем борьбу на заключительном старте сезона российской открытой воды. Нам предстоит преодолеть 10 и 5 километров. После столь насыщенных на события дней – имею ввиду мой нынешний комментаторских опыт – интересно, как это повлияет на мою спортивную составляющую. Может я зря распылялся энергией и теперь мне будет ее не хватать, или, напротив, заряжался событиями, происходящими на моих глазах.
Прошла дистанция 10 километров, и мне снова удалось стать победителем в этой дисциплине. Заплыв был довольно непростым, со своей изюминкой. Дело в том, что впервые за долгое время пункт кормления базировался не по ходу трассы, и нужно было делать небольшой крюк, чтобы подкрепиться. Так получилось, что об этом задумались лишь двое – я и Денис Адеев. Не договариваясь заранее, мы взяли спортивные питательные гели с собой и засунули их в гидрокостюмы. Когда группа подплывала к пункту кормления, Денис делал спурт, не заходя на дозаправку. Все делали тоже самое и следовали за нами. Только не у всех топливо было с собой, а нам зато удавалось подкрепиться по ходу дела. Так происходило чуть больше пяти километров. Потом Адеев устал. А у меня закончились гели. Из восьми возможных попыток покормиться с удочки, мне удосужилось попить лишь дважды. За 1500 метров до финиша я пошел в атаку. Мне не хотелось оставлять разборки на финиш, поэтому и старался встать первым. Это удалось, но Руслан Садыков не давал лидировать в одиночку. Он хорошо поймал мою боковую волну и не отпускал. Сколько бы сил я не тратил, какие бы маневры не делал, оторваться не получилось. На заключительный буй мы приплыли вчетвером. Позиция в центре меня не устраивала, поэтому решил отпустить Владимира Иванова по правую руку вперед, чтобы дать себе пространства для маневра. Оставалось 150 метров, и я включился на полную. Мне наконец-то удалось сбросить Руслана со своей волны и напротив поймать поток от Владимира. В итоге судьбу первого места решило касание, к счастью для меня – моё!
В заключительный день соревнований состоялась дистанция 5 километров, она же торжествовала об окончании сезона открытой воды.
Итак, оставалась всего одна гонка в нынешнем летнем сезоне. Психологически было уже тяжело – сказывалась усталость, но в то же время и легко. Вот такие смешанные чувства. Хотелось поскорее проплыть и отдохнуть. Сама дистанция получилось разнообразной, с большим количеством ускорений, которых, впрочем, можно было избежать и сохранить больше сил на финиш. За круг до него я встал в пару на лидирующую позицию и возглавил «экипаж», но вскоре нас уже стало четверо. Началась истинная открытая вода – с разборками, легкими толчками и выбором позиции. Мы с Денисом Адеевым плыли рука в руку, но кто-то лег мне на ноги, что привело к потере большого количества энергии. Денис стал уплывать, и мною было принято решение вести борьбу за серебро. Примерно 200-300 метров пришлось восстанавливать дыхание и находить силы на последний рывок. На заключительный буй мы уже зашли группой из 4-5 человек, но сразу же после этого я начал работать на максимальном темпе и уходить от преследователей. Как итог – серебро на пять километров. Выходя из воды, вдруг почувствовал, что спал груз ответственности и пришло ощущение легкости.
В тот же день мы собрались небольшой компанией пловцов-марафонцев, вкусно пообедали и поговорили о прошедших гонках. Здорово, когда можно встретиться со своими соперниками в такой вот неофициальной, доброй обстановке, пообщаться и оставить позади все недопонимания, которые случались во время соревнований…
Что ж, наконец-то готов подвести итоги двух прошедших месяцев лета и сезона в целом.
Думаю, стоит начать с того, что перед чемпионатом России у меня было непростое вирусное заболевание, и я до конца не понимал, в какой форме удастся подойти к главному старту года. Благодаря грамотно построенному тренировочному процессу, выступление здесь оказалось успешным и было завоевано столь долгожданное золото – мое первое золото в индивидуальных номерах программы на чемпионате России.
После столь удачного старта нас ждал поезд в Волгоград и дистанция 5 километров в бассейне. Этот заплыв пошатнул мою, скажем так, самоуверенность, ведь время оказалось совсем не таким, которое мы с тренером ожидали и хотели видеть. Но спортивная злость после этого, напротив, возросла. Несмотря на неудачу в «закрытой» воде, последующие два этапа Кубка страны на открытых водоемах я провел именно что на своем уровне.
Да, на тернистом пути нынешнего сезона встретилось не мало трудностей, о которых было рассказано в дневниках месяцами ранее. Но, благо, я устроен так, что забываю все плохое и запоминаю лишь хорошее. И мне, поверьте, есть, что вспомнить! Нам с командой удалось выиграть чемпионат страны, одержать победу в кластере, поднять над головой Кубок России и из шести возможных медалей на открытой воде завоевать три золота на 10 километров и три серебра на 5! Стабильно отработали сезон!
И вот еще о чем просто не имею права не сказать: я искренне благодарен всем, кто был причастен к моим нынешним победам: тренерам, семье, специалистам, зрителям и болельщикам, а также читателям этого дневника. Сложно предположить, что будет дальше, но этот год подарил мне много положительных воспоминаний и наградил незабываемыми эмоциями.
Сезон завершен, и сейчас самое время выдохнуть. У нас есть чуть больше двух недель, чтобы перезагрузить мозги, отдохнуть физически и морально. Львиную часть этого времени я проведу на даче, так же съезжу в Москву на свадьбу моего друга и спарринг- партнера Никиты Хотько. Но уже 1 сентября мы отправимся на сбор в Кабардинку, что означает начало нового этапа подготовки к стартам очередного сезона.
И в завершение рассказа о соревновательном сезоне 2024 года, взгляд со стороны «судейского корпуса» моей супруги Леры, как многие из вас знают, в совсем недавнем прошлом успешно выступавшей на открытой воде. Итак:
Все спортсмены испытывают определенную радость по окончании сезона, вкушают долгожданный отдых. С судьями ситуация обстоит иначе. Нам хочется большего. Сезон открытой воды ничтожно короткий и длится в лучшем случае 3-4 месяца. В этом году всё прошло ещё быстрее.
Так сложилось, что водные марафоны приезжает судить, практически, одна и та же коллегия. Все друг друга уже хорошо знают, общаются вне соревнований, и присутствует это теплое ощущение семьи. Мне сказочно повезло попасть в эту семью, где меня прекрасно приняли, помогают и обучают, передавая свой многолетний опыт.
Работа судей нелегка, а на открытой воде это ещё и влияние погодных условий (также как и у спортсменов), все сильно выматываются и устают. И всё же грустно расставаться до следующего сезона. Именно поэтому все мы с нетерпением ждем новых соревнований на открытой воде.
Так сложилось, что водные марафоны приезжает судить, практически, одна и та же коллегия. Все друг друга уже хорошо знают, общаются вне соревнований, и присутствует это теплое ощущение семьи. Мне сказочно повезло попасть в эту семью, где меня прекрасно приняли, помогают и обучают, передавая свой многолетний опыт.
Работа судей нелегка, а на открытой воде это ещё и влияние погодных условий (также как и у спортсменов), все сильно выматываются и устают. И всё же грустно расставаться до следующего сезона. Именно поэтому все мы с нетерпением ждем новых соревнований на открытой воде.
август 2024
Фото: ВФП / Андрей и Анастасия Демины
