Личный опыт – Газета

Люди водыЛичный опыт

О чем думают молодые тренеры, похожие на меня

Вы когда-нибудь задумывались, о чем думает ваш тренер? Если нет, присаживайтесь, будем разбираться. Я, как человек, который сменил несколько наставников за свою спортивную карьеру, часто задавалась этим вопросом приходя на тренировку. Затем сама встала на бортик. Вот и хочу рассказать о своих наблюдениях, чувствах и выводах.

Читать полностью

Умею плавать!Личный опыт

Как научиться плавать, когда тебе уже за 30?

Надежда Садовникова продолжает очень важную и одновременно болезненную для кого-то из наших читателей тему: почему взрослые люди боятся учиться плавать? Не все, конечно. Но, к сожалению, многие.
Я тонула в детстве. И это настолько сильно отпечаталось в моем сознании, что каждый раз, когда попадала на водоем, в голове всплывала та картинка – я оказываюсь под водой и захлебываюсь. В груди сразу все сжимается, сковывает какая-то нереальная расширяющая боль. Но вот меня выдергивают из воды. Мне сложно дышать. Все тело дрожит и одновременно я не чувствую его. В мозгу поселяется тихий ужас, что могла ведь и остаться там… Скажите, как после такого пережитого снова вернуться в воду, когда не просто в нее ступить, смотреть на нее страшно. Как принять решение учиться плавать, а ведь тебе уже за 30…
Читать полностью

Метка: Личный опыт

О чем думают молодые тренеры, похожие на меня

Как научиться плавать, когда тебе уже за 30?