В этом выпуске:
• Прислушаться к себе – всегда полезно
• Так хочется верить, что и мы вернемся
• Диванный взгляд на марафон
• А вдруг давняя мечта сбудется?
• Наука… отдыхать
• Новый год – под оливье и мандарины!
После насыщенного спортивного сезона и углубленного медицинского обследования, мы с тренером приняли решение пропустить чемпионат России по короткой воде. Рассчитывать на медали в несвойственной для меня дисциплине, а именно соревнования в бассейне, было бы не совсем корректно, поэтому сейчас самое время восстановить организм с помощью экстенсивного плавания и прислушиваясь к себе.
На днях появилась информация, о возможном возвращении на международную спортивную арену российских пловцов. Есть данные, что первым стартом, после столь длительного отсутствия, станет чемпионат мира по плаванию на короткой воде, который пройдет в Будапеште. Восхитительная новость, никак иначе. Очень надеюсь, что данная тенденция также затронет плавание на открытой воде, и в скором времени мы сможем начать состязаться с сильнейшими марафонцами мира и Европы.
Погода в конце ноября переменчива. Еще вчера было пасмурное небо и капал дождик, а уже сегодня все окутано снегом и светит солнце. Выхожу с тренировки и – еще не тронутые белые тропинки, хрустят и трескаются, будто это лопается защитная пленка. Впервые за пять дней нету туч, и над головой ясное небо, что не может не радовать.
Прошел чемпионат России по плаванию, который я смотрел на диване. Конечно, интереснее всего мне было наблюдать за длинным кролем (800 и 1500 метров). К сожалению, мой спарринг партнер Александр Степанов, не смог показать свой максимум, болезни внесли свои коррективы, но отрицать прогресс других ребят тоже не стоит. Рекорд Саши на дистанции 800 метров пал, но, я уверен, это сделает его сильнее. Так же мне кажется, что возросшая конкуренция в лице Кирилла Мартынычева и Савелия Лузина позволит прогрессировать как этой троице (плюс Степанов), так и остальным «дальнобойщикам».
После официального заявления Всероссийской федерации плавания о намерении выступить на предстоящем чемпионате мира на короткой воде, внутри меня таится надежда на скорое возвращение на мировую арену пловцов-марафонцев. Есть у меня такая мечта, точнее – была: проехать по всем этапам Кубка мира и попробовать навязать борьбу лучшим атлетам в борьбе за позиции в общем зачете. Еще 5-7 лет назад, мне казалось, что это реально и осуществимо, ну, а получится (или не получится) теперь – посмотрим…
Отдыхать нужно, и делать это желательно всесторонне. Сегодня мы с друзьями ходили на музыкальный квиз. Суть программы проста – необходимо угадать песню и записать правильный ответ. Было много раундов с различными заданиями и темами. Хотя некоторые категории песен нами как бы вообще не отгадывались, например заграничный поп нулевых, но это только добавляло веселья. По сумме всех раундов мы вошли в топ 11 команд (опустим информацию, что их и было 11), проиграв соперникам на строчку выше – всего один балл. Конечно, поражению мы ничуть не расстроились, полученные эмоции значительно ценнее. Вдобавок, в конце конкурсов узнали, что выиграли приз за «альтернативную победу», и наше выступление заиграло еще более яркими красками. В спорте амбиции необходимы, без них невозможно добиться результата. Но во время отдыха, даже участвуя в каких-либо состязаниях, прекрасно оттеняющих этот самый отдых, о них нужно забыть и наслаждать самим процессом.
В прошлом году я рассказывал о поездке моего тренера и по совместительству мамы в Беларусь на конференцию. Многим понравилось ее выступление, поэтому пригласили вновь. В этот раз лекция была посвящена современному подходу в построении тренировочного процесса в триатлоне и смежных видах спорта. Еще важно и то, что спикер на подобного рода мероприятиях не только делится информацией и методиками, но и сам узнает что-то новое. Так что в выигрыше оказываются обе стороны.
Месяц подходит к концу, приближается декабрь, а вместе с ним и Новый год. Это мой любимый праздник, превосходящий по эмоциям собственный день рождения. Мне комфортнее и приятнее, когда торжество касается одновременно всех и каждого в отдельности. Эмоции ярче, и ожидание чуда с возрастом не улетучивается. К тому же можно официально объедаться салатом оливье и мандаринами. Но если у вас остались запланированные и не выполненные дела, постарайтесь решить их сейчас, чтобы войти в новый год с «чистой» головой.
Фото ВФП / Алексей Савченко
Вот уже восьмой раз на берегах Невы прошел открытый чемпионат ИТМО (Санкт-Петербургский национальный исследовательский университет информационных технологий, механики и оптики) по плаванию – «ITMO Swimming Open».
